Vald resa

Destination:

Okinawa - den japanska blå zonen (flyg fr Stockholm)

Period:

2 - 13 november 2026

Avresa:

Stockholm Arlanda, Preliminär avresetid 06:00. Beräknad ankomst 13:25.
Flyg med SAS via Köpenhamn till Tokyo, vidare med ANA till Naha. Samtliga tider är lokala. Reservation för tidtabellsändringar.

Hemresa:

Tokyo, Preliminär avresetid 09:55. Beräknad ankomst 18:15.
Flyg med SAS från Tokyo via Köpenhamn. Samtliga tider är lokala. Reservation för tidtabellsändringar. Obs ni flyger även från Naha till Tokyo med ANA (flight NH464 kl 12.10-14.30) den 11/11.

Inkluderat i resan:

  • Flyg och flygskatt från Stockholm (andra avreseorter mot pristillägg)
  • Inrikesflyg tur/retur Tokyo-Okinawa & Okinawa-Kumejima
  • Ciceronerna Charlotte Fredriksson och Henrik Ennart
  • Svensk färdledning
  • Transfers till och från flygplatserna och övriga transporter
  • Helpension alla dagar förutom dag 10 då ingen lunch ingår 
  • Alla yogaklasser enligt programmet. Klasserna anpassas efter gruppen, men för att kunna delta behöver du ha en grundläggande rörlighet och kunna ta dig upp och ner från mattan utan större besvär.
  • Föreläsningar av Henrik Ennart om de blå zonerna, medelhavskosten, friskt åldrande, tarmfloran, blodsocker mm enligt resplan. Samt en föreläsning av Charlotte om kost, hälsa och hållbar livsstil. 
  • Frivilligt deltagande i forskningsprojektet som testar om metabolitmönstret i blodet ändras i gynnsam riktning under en vecka med traditionell Okinawa-kost. 
  • Klimatinvestering genom Vi-Skogen
  • Del i dubbelrum på hotell.* Reser du ensam kan du välja att boka enkelrum mot pristillägg eller att boka del i dubbelrum. Blir det ojämnt antal resenärer står vi i så fall för den extra kostnad det innebär med enkelrum (gäller alltid vid bokning tidigare än 60 dagar före avresa, därefter på förfrågan) 

Grundpris:

67 300:- per person

Rum: